10款巨美味素食，色香味俱全！

谈到素食，很多人或许都会认为素食只有萝卜、青菜，豆腐，其实不然，素食也有很多很多的美味食材呢。不信？那下面就给你介绍10款巨美味的素食菜谱，色香味俱全噢。一、芹菜..

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纯素巧克力纸杯雪花蛋糕

素食巧克力纸杯蛋糕（以制作12个小纸杯蛋糕的量为衡量标准）原料：1杯半未经加工的通用中筋面粉；1/2杯砂糖；1/3杯用法式传统工艺加工的法芙娜牌可可粉；1茶匙小苏打；1/4..

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素食新主义 一碗汤全搞定

洋葱1/4个，胡萝卜一根，芹菜1/2棵，香菇2朵（新鲜、干的皆可），豆芽100克，圆白菜1/4棵，水1500ml1）洋葱、胡萝卜、圆白菜，香菇洗净，切大小均等的块，芹菜洗净切段。2..

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27种豆腐素食料理

佛法之真谛佛法非迷信，非宗教信仰，乃是宇宙万法之真理真相！它是讲真，讲实，讲宇宙万物的起源以及所有事物之间的相互关系。编者按：豆腐是素食者们不可或缺的蛋白质来源..

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响油双笋

响油双笋材料：芦笋、边笋调味：盐、胡椒粉、姜末、香油、白砂糖制作步骤：1、姜切末备用，芦笋洗净去跟处老皮，切长段，边笋也洗净，分别在盐水中焯熟捞出沥干水分。2、锅..

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人体防雾霾的屏障 素炒山药好吃又简单

春天是特别适合吃山药，它富含黏蛋白，能保持血管弹性，健脾益胃。山药中的可溶性纤维能帮助推迟排空胃内食物，控制饭后血糖升高，还能助消化、降血糖，山药还是非常好的减..

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这款素食老少皆宜 值得典藏

素食的好外极多，有句俗话说得好：素食长寿！今天小编就给大家带来一道素菜美食，鲜香味美，更是深受人们的喜爱的著名小吃。广东人称云吞，北方大多数地方称馄饨。食材准备..

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糖醋素排骨健康又好吃 快来围观

一味的鱼肉使人缺失膳食纤维，超量的调味让人忘记原始果蔬最清甜的味道。在营养过剩的今天，多吃菜蔬，朴素清淡的饮食才是回归健康的生活方式，用最新鲜健康和传统的烹饪告..

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春日素食 原来胡萝卜还可以这样吃

我喜欢火鸡，土豆泥和各种馅料。每次节日的饭桌上这几样都必不可少桌上。但是我觉得每餐总要有一到两个素食菜，才称得上是完美。像这样甜美可口的黄油釉面胡萝卜，可以平衡..

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素食食谱：健康素食药膳——青天白鹭

药材：太子参30克、麦冬12克、五味子3克。材料：素肉丝一两、去皮熟竹笋(冬笋)三两、豌豆苗二两、植物油、适量。调料：姜少许、盐适量、糖1/2小匙、素易鲜、淀粉适量。做法..

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教素食：南瓜三吃

只需要一种常见食材，半小时能做出一大桌菜我个人特别喜欢南瓜，绵绵细雨的季节更是只想喝一碗温暖甜甜的南瓜羹。今天的幸福感来自在家洗手作羹汤，一份暖意随着白气一起氤..

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清明时节吃什么 自制素食小炒芦蒿香干

春风又绿江南岸，万紫千红争奇艳。在这春暖花开的日子里，很多学校又开始组织学生春游了。这也让我想起自己童年时代的春游，除了和小伙伴们一起分享各人的美食外，就是喜欢..

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夏季养胃 五款美味可口的素食

夏季高温，很多人往往食欲不振，或者出现肠胃疾病，尤其是在在吃了很多辛辣的食物后出现脾胃不和的症状。因此，小编特地搜集了五种美味可口养胃的素食，来和大家分享一下！..

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素炸丸子

炸丸子很久没有更新美食栏目了，不知道大家有没有想念小编（笑）。这次栏目介绍的是一位特邀嘉宾的私家MENU，小编已经试吃过很多次了，真的很美味呀~各位美(CHI)食(HUO)家(..

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素食也如此美味 好吃到不要不要的

很多朋友喜欢吃素并不喜欢吃肉，虽说是素食，找对菜谱同样可以吃的美味!一起来试试这几道美味素菜吧！梅菜笋丝:原料：梅干菜300克，竹笋300克，素高汤3杯，糖1茶匙。做法：..

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健康烤蘑菇 人人都爱吃的素食

原料鲜蘑菇40只调料蒜蓉20克，黑胡椒粉、盐、迷迭香料、色拉油各适量1.制作烤蘑菇所需材料。2.将鲜蘑菇用淡盐水洗净，晾干水分，用小刀在表面切上米字刀纹。3.每三只蘑菇为..

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