素食广场-冬笋是个宝

冬日暖阳,您的食谱已更新春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根。冬季寒冷,万物虽萧条,却是根茎类蔬菜大量上市的时候。根茎类蔬菜中含有丰富的淀粉、矿物质和碳水化合物,不仅..

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美食养生-补气养血又驱寒的食物

小雪过后该吃它了,补气养血又驱寒。“熟炊秫稻米饭,及热于杵臼净者,舂之为米咨糍,须令极熟,勿令有米粒……”浸泡好的糯米蒸熟后,男人们一人一槌把米粒打烂,女人们则..

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素食斋-焦溜豆腐

焦溜豆腐做法材料:豆腐300克,新兰花半个,胡萝卜半根,量,生抽1勺,醋半勺,盐、植物油、玉米淀粉少许步骤:1、北豆腐切块,2、坐热一锅水,加半勺盐,豆腐块放入水中,..

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素食广场----红糖豆渣馒头

红糖豆渣馒头——素食面粉300g、豆渣300g红糖120g、酵母粉5g-做法-1.30g水取一点将酵母粉化开,倒入豆渣、面粉、红糖以及剩余的水混合,揉面,揉到光滑2.将面团放在温暖处..

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素食广场-三菇烩豆腐

素食养生-三菇烩豆腐1、香菇、金针菇、蘑菇洗净,豆腐切成片待用2、锅中油烧至六成热,放入豆腐用中火煎3、煎成两面呈金黄色4、倒出多余的油,放入三种蘑菇翻炒5、炒至蘑菇..

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素食广场--藕丁巧搭配

素食藕丁巧搭配,酸酸甜甜,爽脆如春原料:莲藕、胡萝卜、姜、葱、蒜、淀粉、油、白糖、陈醋、料酒、生抽。做法步骤:1.莲藕去皮切丁,后来又切了点胡萝卜丁。2.莲藕、胡萝..

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素食养生--眼疾病患病率较低

素食主义者眼疾病患病率较低素食者高血压性视网膜硬化发生率比非素食者要低得多,白内障等其他眼病的发生率也比非素食者要低。研究人员认为,这可能与素食者会摄入更多的豆..

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素食养生--减缓白内障药膳方

四款减缓白内障药膳方减缓白内障养生四部曲一、清蒸桂圆枸杞功效:养血,明目,补肝益肾。配料:枸杞子30克,桂圆肉20克。制作:将上述2味共放碗中,加水适量,蒸熟即可。..

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素食养生--冬瓜豆腐丝

冬瓜豆腐丝慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食材料冬瓜、豆腐丝、八角生抽、素蠔油、胡椒粉、盐、油做法1,冬瓜去皮切块2,锅里放油扔八角,..

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东方夏威夷——厦门素食蔚然成风

厦门素有“东方夏威夷”之美称,厦门市是福建省的一个副省级城市,是全国5个计划单列市之一,也是全国首批实行对外开放的五个经济特区之一,东南沿海重要的中心城市,现代..

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时尚:屋顶菜园

在美国纽约市中心一座仓库的楼顶,一群热衷绿色环保的年轻人开辟了一个有机农场——“布鲁克林农庄”,虽然成立时间还不到两年,却因健康良好的运作和热心绿色公益的态度而..

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劝周围朋友吃素的方法

吃素=间接放生=保护动物=保护地球=行善积德已经吃素、并已经尝到吃素利益的人,都希望劝自己的亲朋好友吃素。。。本人有一点点经验,写来与大家分享:首先,劝周边朋友吃素..

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过年送有机蔬菜成时尚

马上就要过年了,有很多人已经开始张罗置办年货或是买些礼品走亲访友了,选择实用又经济的礼品自然成了大家共同的追求。而记者也发现送礼品菜已经成为了一种时尚,而且越来..

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