葱油条

材料：4杯中筋面粉、4/5大匙酵母、1大匙白糖、1大匙油、作法：1、干酵母、糖放入温水中溶化、静置5分钟左右使酵母恢复活力、当水面上覆盖着一层泡沫的时候，即表示发酵了；..

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番茄豆酱面

番茄豆酱面是我们夏天的晚餐。做法：面条煮熟以后过凉水冲凉，拌上番茄豆酱卤，百吃不厌。番茄豆酱卤原料及做法原料：番茄、豆腐干、尖椒、黄豆酱（或普通黄酱）做法：1.番..

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翠拌荞麦面

原料；荞麦面、绿豆芽、黄瓜、苹果、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油。做法：1、将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片；2、锅里加较多水烧开，放..

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童年的美食记忆——麻酱馒头

岁数一大就忍不住要怀旧，最近常常无端地想起小时候吃过的好东西。那时候物质虽然短缺，但我妈总会利用有限的资源，变着样给我们做好吃的。比如用淀粉煮成的像藕粉一样的糊..

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卷饼莴笋

简介: 可以当菜又是主食，属于既有型又有料的角色。材料:素牛肉250g，莴笋120g，茭白120g，胡萝卜120g，姜末2茶匙（10g），洋葱1/2个，香菇6朵，荷叶饼12张，香葱12根，生..

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米饭批萨的做法

原料：米饭200g盐3g青椒20g，红椒20g，胡萝卜20g，玉米粒20g，素起司20g。调料：番茄酱。做法：1、准备一份米饭、玉米粒。青椒、红椒、胡萝卜切丁备用。2、将米饭拌上少许..

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天然彩色蔬菜面条的做法

材料：绿菠菜，红色胡萝卜、深红色的紫苋菜、颜色非常深黄的老南瓜。做法：1、榨汁做彩色面条，肯定需要各种颜色的蔬菜榨汁。通常用的最多的是菠菜和胡萝卜，南瓜泥也是其..

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野荠菜薄煎饼

材料：高筋面粉100克、荠菜、胡萝卜、植物油、盐、适量做法：1、荠菜择洗干净，沥干水分，剁碎，(或者用超市买的速冻野荠菜馅)胡萝卜用果汁机打成汁；2.、高筋面粉中加入10..

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二米四馅粽子的做法

主料：黄粘米500克糯米500克辅料：红小豆红枣葡萄干黑芝麻调料：粽子叶马莲二米粽子详细制作步骤：1、将黄米、江米提前3个小时用清水泡好;2、粽子叶用沸水煮软泡发;3、红小..

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五彩蒸饺

原料：西红柿、紫包菜、胡萝卜、芹菜叶和菠菜。做法：1、按照上面材料的顺序把五种蔬菜榨出汁来，西红柿汁看来略比胡萝卜汁红一点，菠菜汁要比芹菜叶汁深一点；2、将五种颜..

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五谷丰登

春节快要来临，期间免不了大吃大喝，吃多了油腻的食物，不妨来点清清爽爽的素炒，给肠胃减减负担。这道菜颜色鲜艳、食材丰富、健康美味，寓意也好。主料：南瓜、芋头、玉米..

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熊猫豆发糕

今天胡师傅又给我们做了发糕，用的不是一般常用的红枣和蜜豆，而是很特别的东西--熊猫豆。熊猫豆又称猫眼豆是豆科，一年生植物。熊猫豆是我国河西走廊的珍稀名贵彩色豆种。..

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抗癌第一菜的正确吃法

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜排行榜中，红薯也一举夺魁。烤红薯红薯内物质有效防癌众所周知，红薯的..

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夏日素食推荐：松子芥花油松茸面

虽说心静自然凉，但是在这炎炎夏日，仍然需要清爽的食物才能带来怡人的心境。此时，精致美味的素食就是你的绝佳选择，清淡的食材并不代表平淡无味，健康的素食也能刺激你的..

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泰式蔬菜面

原料：荷兰豆、胡萝卜、蘑菇、生菜、细面、酱油、糖、辣椒片、海盐制作方法1、先将荷兰豆洗净去丝，把胡萝卜洗净切成丝状，蘑菇洗净切成小块，另外再将生菜洗净切成小块。2..

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素食饼的几种做法，又酥又脆馋死人

好吃的饼相信每个人都喜欢，但是饼怎么做才好吃呢？教你几种做法，纯素无五辛，收起来慢慢学！1黑芝麻馅饼材料：面粉600克、酵母7克、泡打粉5克、温水320克馅料：熟黑芝麻..

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盘丝饼

图片来源：资料图原料：普通面粉250g、清水150g、盐1/2茶匙、油适量做法：1、面粉加盐调匀，加水揉成粗糙的面团后盖保鲜膜醒10分钟，再揉再盖保鲜膜醒10分钟，直至揉成光滑..

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西葫芦煳塌子

图片来源：资料图原料：面粉、嫩西葫芦、青菜、胡萝卜、黑胡椒粒、植物油、盐、蘑菇精、水做法：1、小号乐扣3P色拉盆里放入适量面粉、黑胡椒粒、盐、蘑菇精；2、嫩西葫芦洗..

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艾叶煎饼

原料：艾叶（摘干净）150克、面粉160克、土豆淀粉（可用澄粉或其它淀粉代替）40克、白糖30克（可根据口味调整）图片来源：资料图做法：1、为了避免绿色单一的枯燥，切了几..

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玫瑰馒头

图片来源：资料图原料：面粉1斤、南瓜1斤、酵母、泡打粉各2钱、白糖3两。做法：1、把南瓜切片蒸熟，放凉打烂成南瓜泥。2、把面粉、酵母、泡打粉、白糖倒入搅拌机中混合，加..

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