土豆饼做法

原料：土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。做法：1、土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3..

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素香炒饭做法

原料：香菇20公克，洋菇20公克，青豆仁20公克，玉米粒20公克，香椿20公克，白饭1碗，香油20㏄，蕃茄酱30公克，盐适量做法：1.热锅，加入香油（份量外），轻轻摇动锅子使表..

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胡萝卜香菇焖饭做法

原料：胡萝卜、香菇、大米做法：1.把胡萝卜和香菇切小丁，放入炒锅加作料炒一下。盐要稍微多放一点。2.把它们放入洗好的大米里，在电饭锅里闷熟。出锅前搅拌均匀即可。再唠..

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金黄核桃蘑菇素炒饭

原料：加州大核桃30g，小蘑菇8个，玉米粒1杯，盐1小匙，黑胡椒粉1/2小匙，白胡椒粉1/2小匙，白芝麻1大匙，橄榄油2大匙做法步骤：1.小蘑菇清水快速冲洗后沥干切片；2.取一炒..

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素食推荐：苹果燕麦粥

自19世纪起威尔士就有俗语说明苹果和健康的关系Anappleadaykeepsthedoctoraway。初步的研究表示，苹果可以降低罹患结肠癌、前列腺癌和肺癌的风险。依照美国农业部的资料，..

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美味素食的盖浇饭

美味！素食盖浇饭（图片来源：hyuansky）原料：豆腐、西红柿、大白菜、土豆（马铃薯）、煮好的米饭做法：1、豆腐切小块、大白菜切片、西红柿切块。2、土豆去皮，用水煮熟，..

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素食菜谱：什锦八宝素粽子

主料：糯米、粽叶（竹叶、苇叶均可）、棉线馅料：豆沙、红枣、枣泥、八宝（花生、红枣、熟栗子、绿豆、红豆、葡萄干、芝麻、核桃仁）这八种料要切成小块和糯米拌在一起包。..

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时蔬咖喱乌冬面

图片来源：资料图原料：乌冬面，胡萝卜，豆腐，天贝，白菜，咖喱做法：1、养生壶内加入水，放在底座上，插上电源，选择药膳功能，等水烧至沸腾后，放入乌冬面。等面稍微煮..

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红萝卜豆腐菜卷

图片来源：资料图原料：面粉600g、温水310g、红萝卜950g、老豆腐750g、盐、生抽适量蒸菜卷，是老陕日常生活中的一种面食，配以各种蔬菜，经过蒸制，使菜和面的味道很好的融..

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农家土豆饼

图片来源：资料图原料：土豆三个做法：1、土豆去皮，擦成粗丝，拌入适量面粉，拌匀后再加入少许盐。2、将拌好的土豆丝铺在笼屉上，手上沾少许水将其拍平。3、将土豆饼放入..

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香椿炒饭

图片来源：资料图原料：米饭、大碗香椿、植物油、豌豆、香菇丁、腊肠丁、春笋丁、豉油、黑胡椒、老抽、盐、芝麻油做法：1、准备好炒饭用的米饭（隔夜饭并不是最好的选择，..

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蚕豆素肠焖饭

图片来源：资料图原料：大米（也可加入少许糯米）蚕豆、豌豆、素肠、姜、生抽、素蚝油、盐做法：1.米洗净浸泡（跟平时水量一样）；2.蚕豆豌豆剥去豆荚，有的很大的蚕豆（有..

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香煎茄饼

图片来源：资料图原料：茄子(紫皮，长)1根、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、面粉80克、淀粉1汤匙、水适量做法：1.长茄子洗净，沥干水分，茄子不要去皮哦，营养都在茄子皮里，将..

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炸酱面

图片来源：资料图原料：新鲜碱面、素肉末、黄瓜、绿豆芽、胡萝卜、六月香甜面酱做法：1.黄瓜、胡萝卜切丝，葱白切碎；2.素肉末用盐、糖和香油腌制一下，准备水淀粉备用；3...

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茄子香菇焖面

图片来源：资料图原料：茄子切滚刀块，把茄子切好后泡水十几分钟，这样可以减少吸油量，干香菇泡发洗净面条，鲜的压面、手擀面都可以，或者是超市冷柜里卖的那种软拉面葱花..

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黄金玉米烙

图片来源：资料图原料：甜玉米，淀粉，面粉，糖做法：1.把甜玉米粒切下来，然后放入少量的盐倒入没过玉米的水,放入微波炉高火4分钟。然后把水倒掉，玉米粒冲一下水备用。我..

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土豆焖面

图片来源：资料图原料：土豆、面条、青豆、胡萝卜、油、盐、金兰酱油做法：1、土豆、胡萝卜切丁。2、先把面条在水里面煮5成熟捞出备用。3、热锅热油，放入土豆炒至表皮焦黄..

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香煎芋丝糕

图片来源：资料图原料：芋头750克、粘米粉20克、胡椒粉3克、油适量、白砂糖15克、盐1茶匙做法：1.芋头去皮后净重750克2.刨成丝，最好不要太幼细的，因为我只有这个小刨，实..

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白萝卜豆芽煎饼

图片来源：资料图原料：白萝卜黄豆芽面粉花椒粉盐植物油水做法：1、白萝卜洗净，削皮擦丝；黄豆芽冲洗干净，大致剁几刀，不用剁碎2、在一个干净盆里，混合白萝卜丝、黄豆芽..

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