药师佛心咒：得雅他 嗡 贝堪则 贝堪则 玛哈贝堪则 惹杂萨目 嘎喋 梭哈
上一篇有关人体“黑子场”的论述，来自释大愿法师有关《药师琉璃光如来本愿功德经学记》中的讲解。消除黑子场最好的方法就是修持药师法门，念诵药师咒，本篇将具体的修持方法介绍给大家：
人体发生不适是有因的，找到诱发病苦的因，消除掉，我们的身体才能健康。如果生活习惯不对，我们要改过来；如果东西吃错了，要改过来；如果睡的太晚了，太疲劳了，体力透支了，我们要改过来，这样子才能够从根本上解决问题，而不是说一发烧就去打退烧针，一感冒就去吃抗生素，这样其实都是慢性自杀。所以要把因找出来，在因上作处理。
再做个比方，一辆汽车跑的时候，发现发动机有噪音了，玻璃也摇不上去了，加油系统也出现故障了，刹车也不灵了，可能产生很多很多毛病，这个都是现象。但是其实它的因就一个，某一个螺丝可能松掉了。你把螺丝拧紧，这些毛病都消掉了。
如果从现象上去治疗是永远治不完的，从果上找到因，在因上去治疗，这个是一切治病的总方法。
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什么叫良性的心态，做到以下几点，你的神识就是良性的，就具备了正能量，否则，不好的心态会助长“黑子场”的力量，加重病情的发生。
1、要随时思考自己的所作所为是利己还是利他。与别人打交道时，如果完全利己，全然不顾别人的利益和感受，今后肯定会受到报应；如果完全利他，也不现实；只有抱着先利人，再利己的想法，那结果一定会十分的圆满，福报会越来越多。
2、别给他人找麻烦。如果我们给别人找了麻烦，让对方不高兴，或者伤害到了他人，其实报应来得很快，可能马上就有一件不好的事在等着我们呢！大家想想看看，吵架打架的双方，不论谁赢了，哪个是兴高采烈的？！一位高院的院长曾对浩然说：我发现来打官司的人，没有一个气色好，都是一脸的霉相。浩然也发现，凡是在道路上随意掉头、超车、违停给别人造成麻烦的车主，很快就会遇到与车有关的麻烦（例如擦刮、罚款、车祸等）。
3、不要用别人的错误来折磨自己。很多人遇到别人的刁难、指责或冤枉时，要么大发雷霆非要与对方理论一番，争个谁对谁错；要么表面不吭声，但在内心里生闷气，吃不下睡不好，搞得自己痛苦不堪。这些都是很愚蠢的表现。不信大家随手把这些事记录下来，过上半年再看看，几乎没有一件事值得你当时生气。
4、人的起心动念也是一种能量。心常生善念与正心，就会发出一种美好祥和的能量，这种能量场在你的身上随时传播，根据周易同气相求的原理，你的正能量就会感召到美好的事物和遇到身正德优的人物，人生充满美好幸福。反之，一个人如果常起邪恶之心，那么就会结交到不三不四的人，干些见不得人或偷鸡摸狗的事，最终这些负能量会让人生这棵树枯萎凋谢。
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佛教认为一切疾病都起源于贪嗔痴三毒。贪是指过分的贪欲，贪求金钱、情欲、权力等；嗔是嗔恨，仇视或怨恨他人；痴又叫无明，即愚昧无知或不明事理。这三种毒会让我们的身体出现各种的疾病。不过如果要把疾病细分，又有以下“五毒”的说法：
气毒--肝病。爱生气、发脾气、生怒气的人易伤肝，会造成头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂、肝胆病的发生。
恨毒--心病。有仇恨、痛恨、报仇、敌对心的人易伤心，会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。
怨毒--脾病。常爱皱眉头、叹气、挑刺、不满意、责备、埋怨的人易伤脾，会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。
恼毒--肺病。有骂人、激动、懊恼、气冲冲的人易伤肺，会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。
烦毒--肾病。心情常不畅快、苦闷、急躁、心烦意乱的人易伤肾，会造成腰疼、腿酸、肚腹疼痛、腰间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死、糖尿病，以及尿毒症等疾病。
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nā mó bó jiā fá dì。pí shā shè。jù lǔ bì liú lí。
南谟薄伽伐帝。鞞杀社。窭噜薛琉璃。
bō lá pó。hé là shé yě。dá tā jiē duō yě。
钵喇婆。喝啰阇也。怛他揭多也。
ā là hē dì。sān miǎo sān bó tuó yě。dá zhí tā。
阿啰喝帝。三藐三勃陀耶。怛侄他。
ān。pí shā shì。pí shā shì。pí shā shè。sān mó jiē dì。 suō hē。
唵。鞞杀逝。鞞杀逝。鞞杀社。三没揭帝。莎诃。
第一，最好供奉药师佛像，只有虔诚地礼拜和供奉，才能与药师佛强大的能量融为一体，获得到药师佛的加持。
第二，最好双跏趺坐念咒，如果腿脚不便，也可以单跏趺坐，实在不行散盘着双腿也可以，但无论哪种坐姿，都要保持脊柱的挺直。
第三，念咒时可以把平时所服用的药物与水，放于坐前，念咒和真言相当于给药物与水做加持，它就特别有力量，有药的力量，有本身物质的力量，也有自己的心念的力量，也有药师佛咒加持的力量。普通的药物就能够成为起妙用的药物。
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