早餐最佳搭档蔓越莓发糕
蔓越莓发糕原料:面粉200克,地扪蔓越莓干50-60克,糖25克,酵母3克,温水180-190克烹调:用蒸锅或者蒸箱蒸,上汽后蒸25-30分钟做法:1.将所有原料准备好;2.蔓越莓干再切小..
过节摄入油脂过多?十道清肠素食来帮您!
被我们轻视很久的肠道,恰恰是我们的生命之道。肠道里有很多菌群,菌群有好也有坏,如果坏菌群多过了好的菌群,我们的身体就会寄宿很多细菌和病毒,健康与长寿也就无从谈起..
28种豆腐素食料理,天天不重样,秒收啦
豆腐被誉为植物肉,以下汇总28种最好吃的家常做法,满足不同胃口。一、干煎辣豆腐食材:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1根,橄榄油4汤匙(60毫升),豆豉辣酱2汤匙..