佛国素食(一)文化与氛围

佛国素食,这是一个素食餐饮连锁店的名字,但是又不是一般的餐饮店。佛国素食,是中国最早的将佛教素食文化与民间餐饮的有机结合形式之一。这里,吃的是素食,吃的是氛围,..

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素食有方,魅力自来

素食在近年来已经成为一种流行的健康生活方式,对于钟爱素食的女士更有助于改善体型,不用节食也能逐渐达到瘦身的效果。作为一位富有魅力的女性,会注重身体的每一个保养细..

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【素食养生】八种素食增强记忆力

1、花生:含蛋白质25%,相当于小麦的2倍,且容易被人体吸收。其中所含的谷氨酸和天门冬酸可促进脑细胞发育和增强记忆力。花生所含有的脑磷脂和卵磷脂是神经系统活动所必需..

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素食主义越来越盛行

素食主义在当下越来越盛行,这不仅健康还养生。专家介绍说:其实,我们吃素的好处不仅仅只有这些,有一些好处或许您曾意想不到,今天我们就来看看食素让您意想不到的那些好..

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【素食资讯】佛陀开示肥胖的缘由

《法句譬喻经》中的一则小故事:胖得发愁之王波斯匿王恣情取乐,目迷于色,耳乱于声,鼻着于香,口贪五味,每日饮食甘美,尚嫌粗劣不足。他酒醉饭饱后,便呼呼大睡;睡足起..

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★原来吃肉和吃素竟有如此天壤之别★

可怕的肉毒,看了下面的文字后,你不用医生和科学家的研究报告(虽然有大量这方面的报告)你就能天然感觉癌是从哪里来的,如果再嗜爱食肉的话,就有点冒死吃河豚的味道了。而..

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素食 | 学佛人吃素的合理膳食口诀

我们学佛人吃素,也要讲究营养搭配,搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处,一定要充分了解素食的营养搭配知识,才能避免营养缺乏的危险。有一个非常容易记..

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素食养生八个妙处

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。随着人们健康意识的高涨,提倡素食的人越来越多了。有人素食是为了健康,素食的好处极..

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【素食文化】我吃素两年的体验

1没吃素前,我上厕所,经常要半个小时才能完事。两年吃素下来,现在上厕所也就五六分钟,偶尔吃辣了才会稍微长一点点。2没吃素前,我上厕所如果是坐的那种还好,要是蹲坑,..

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素食素心,健康陪伴

《养生四要》中曾提倡,应以尚淡泊的方式生活,通过素食,使身体强健,心智清明。可见,素食者大多心理健康,身心愉悦,持有一颗素心。素食素心夫养生之道,荤以强身,素以..

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素食生活|越素越健康

经常有人担心,素食营养不足。对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问,从各个角度看起来素食者更健康:他们的身体更轻盈..

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【素食养生】最天然的美容素食

美丽是女人一生的希望,她们为了自己的容颜尝试过各种办法,什么化妆品、整形美容手术这些要么效果不好要么痛苦有副作用。其实她们不知道食物美容是最天然的佳品。豌豆多吃..

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吃素吃出好心情

越来越多的研究表明吃素也能吃出好心情,尤其某些特定的素食中含有多种能让人心情大好的营养素。许多素友们现在吃素已经不仅仅只是讲究身体健康和营养均衡了,还要讲究保持..

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素食可以改变你的气质、培养慈悲心

人之所以异于禽兽,除了人的外表,还有人的智慧,人的气质。人的气质是否高贵,又要视乎人的个性是否良善而定。孔子说:君子之于禽兽也,见其生不忍见其死,闻其声,不忍食..

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吃素你会变美 你信吗?

一般人认为吃素无法补充某些必备的营养,然而美国饮食协会发表声明:「吃素者只要透过适当的素食饮食,不仅营养充足,甚至可能为某些疾病的预防和治疗带来好处」。此外,研..

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