沉香，中药名。为瑞香科植物白木香，含有树脂的木材。分布于广东、海南、广西、福建等地。具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘之功效。常用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。

想要了解沉香，那么我们要熟知沉香的功效与作用及禁忌。

沉香的功效与作用是十分广泛，真正地做到了覆盖生活的诸多方面，衣食住行，身体上的精神上的都有沉香影响下的身影；

而使用沉香的禁忌也是必须要知道的，因为知晓了这些禁忌，不仅是对沉香的一种保护以及价值的珍惜，也是对玩友自身负责任的一种表现。

了解沉香的功效与作用及禁忌，那么我们首先就是沉香的功效和作用。

功效体现在沉香极高的药用价值方面，这使得玩友长期佩戴沉香有利于身体健康，而且沉香已经成为养生界的热品，泡酒、泡茶、炖汤、煮粥等凡是能将沉香药用价值完美地发挥出来的，这都是沉香的一些功效。

说到作用，那范围更加广泛了，沉香可以用于投资收藏；沉香可以安抚神经，促进睡眠；沉香可以清新空气等，沉香拥有着极高的艺术欣赏性和历史文化性，可以丰富精神生活，提高思想觉悟。

第二自然是要对沉香使用的禁忌有一定的了解。

首先从保养沉香的角度来说明品玩沉香的禁忌。化学剂对沉香来说简直是致命的，要想保养好沉香，自然要将沉香远离各种化学剂，尤其是玩友友生活中经常出现的像洗衣液、沐浴露等一系列的化学剂；

远离高温，是保养沉香延长沉香寿命的一项必要的做法；沉香容易吸附异味，所以保养好沉香，去异味大的地方最好不要佩戴沉香去，避免吸附异味。

第三沉香价值的角度，首先就是关于什么样人不适合食用沉香的禁忌，沉香并不适合阴虚火旺以及气虚下陷的患者服用，否则不仅不能够治病救人反而会导致疾病症状加重，孕妇同样属于沉香忌用人群。

关于沉香食用的禁忌也是比较多的，不过则更倾向于中药理论方面，比如沉香不适合和肉桂一起使用，这是因为这两种药材都是善于治疗气血虚寒瘀滞所导致的小腹疼痛症状，但是沉香更多的是偏向于从理气方面来通滞，最终治疗小腹疼痛的情况；而肉桂则是更加偏向于温阳方面发挥出祛寒功效，这两种药材从根本上就不一样，所以不能够混用。

所以，对沉香的功效与作用及禁忌了解多点，给自己提升知识之外，同样不仅可以更好地了解沉香价值，也更有利于玩友沉香的把玩。